Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Egzersiz yapmaya üşeniyorum ve zayıflamak istiyorum ne yapabilirim?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Yaptığımız spor ve egzersiz kaç günde etki gösterir? Spor yapan ne zaman zayıflar?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Karın kası nasıl yapabilirim?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Fitness yaparken korse kullanılır mı?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Bacaklarımı nasıl inceltebilirim?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - En çok zayıflatan ve sıkılaştıran spor nedir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Sporda bulk yaparken yüzümüzdeki yağlanma belli olur mu?

Bi’Bilen Hanife Kara - Videolu Görüş - Kalori hesaplamaya başladım ve kurtulamıyorum ne yapabilirim?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Kalça büyütme ve bel inceltme ile ilgili önerileriniz nedir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Basen ve bacak yağlarımdan nasıl kurtulurum?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - 1 ayda fitness ve diyetle kaç kilo verilebilir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Dolgun bacak ve büyük popoya kavuşmak için günde ne kadar süre spor yapmalıyım?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Biraz kıvrımlı ve sıkı bir vücut için nasıl spor yapmalıyım?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Nasıl beslenmeli ve hangi kanaldan spor yapmalıyım?

Bi’Bilen Ahmet Aydoğdu - Sesli Görüş - Bu üç malzemeyle nasıl bir kahve yapabilirim?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Bacak esnetmek bacak boyunu uzatır mı?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Sağlıklı beslenmek istiyorum, nasıl sağlıklı beslenilir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - 45 dakika koşmak vücudu sıkılaştırır mı?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Evde yaptığım sporlar belimi inceltir mi?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Hafta sonu evde hangi spor yapılabilir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Kol sarkmaları nasıl giderilir?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Ağırlık kaldırarak kilo verilir mi?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Vücut şekillendirici programların devamı gelmezse vücut kendini salar mı?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Spor yapınca vücudum titriyor, nasıl geçecek?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Evde antrenman mı yoksa spor salonunda mı antrenman mı daha faydalı?

Bi’Bilen Doris Hofer - Videolu Görüş - Günlük 75 squat hareketi işe yarar mı ağırlıksız?