Postura de la Rueda para eliminar el estrés con Mireia Canalda

  • hace 3 años
Mireia Canalda, instructora de Kundalini Yoga, nos propone un ejercicio ideal para eliminar el estrés: la postura de la Rueda. ¿El reto? Hacerla cada día durante dos semanas.

Entra en el blog de Mireia Canalda en CLARA y aprende a trabajar tus emociones a través del yoga.
https://www.clara.es/blogs/mireia-canalda

La música del vídeo es de https://www.purple-planet.com

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