ชวนคุณมาทำข้าวกล่องสุขภาพดี ที่ปรุงได้ง่ายๆ ยามเช้า เพียงนำอกไก่นำมาผัดกับสมุนไพรจนหอม จัดใส่กล่องพร้อมข้าวและสลัด พกพาไปเป็นมื้อกลางวันแสนอร่อยได้ทุกที่
ส่วนผสม
- ตะไคร้ซอย 3 ช้อนโต๊ะ
- ข่าหั่นแว่น 4 ชิ้น
- กระเทียม 4 กลีบ
- น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
- อกไก่หั่นเต๋า 1 ถ้วย
- น้ำปลาเล็กน้อย
- ผักสลัดตามชอบ
วิธีทำ
1. โขลกตะไคร้ ข่า กระเทียม ให้ละเอียดเข้ากัน
2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพอร้อน นำส่วนผสมในข้อ 1 ลงผัดจนหอม
3. ใส่อกไก่ ผัดจนสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา จัดใส่กล่องพร้อมข้าวและผักสลัด
☺ ติดตาม เรื่องราวอาหารที่ "ง่าย สนุก สุข อร่อย" ได้ที่
FB : https://www.facebook.com/amarincuisine/
IG : https://www.instagram.com/amarincuisine/
Website : http://goodlifeupdate.com/category/he...
Comments