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  • 5 years ago
आज इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के बिना जीवन की कल्पना करना भी काफी मुश्किल है। वे हर जगह हैं। आपके प्रोफेशनल लाइफ से लेकर आपके पर्सनल लाइफ तक इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स अब पूरी तरह से आपकी जरूरत बन चुके हैं। इस तेजी से भागती दुनिया में गैजेट्स अब एक आवश्यकता है। युवा लड़कों और लड़कियों से लेकर वयस्कों तक हर कोई अपने जीवन को आसान बनाने के लिए विभिन्न गैजेट्स जैसे कम्प्यूटर, टैबलेट, मोबाइल इत्यादि पर निर्भर है। लेकिन हर चीज के दो पक्ष होते है, जहां इन गैजेट्स के माध्यम से जिंदगी आसान हुई है, वहीं इसके कुछ नकारात्मक प्रभाव भी पड़ते हैं।

अगर आप लंबे समय तक गैजेट्स का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे आंखों पर असर पड़ता है। सिरदर्द, सूखी आंखें और वहीं लगातार इस्तेमाल से त्वचा को भी नुकसान पहुंचता है। जी हां, यदि आप गैजेट्स का इस्तेमाल लंबे समय तक करते हैं तो इसका असर आपकी त्वचा पर पड़ता है।

त्वचा पर गैजेट्स के इस्तेमाल से क्या पड़ता है नकारात्मक प्रभाव?

चेहरे पर झुर्रियां, लंबे समय तक मोबाइल के उपयोग से नींद की कमी जिसके कारण आंखों पर असर, डार्क सर्कल।

जितनी बार फोन की स्क्रीन आपके चेहरे से चिपकेगी, उतने ही अधिक समय तक मुंहासे होने की आशंका रहेगी। फोन पर पसीने और कीटाणुओं के कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं जिससे मुंहासे और त्वचा पर दाग भी पड़ सकते है।


कुछ जरूरी बातों का रखें ख्याल

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