Dr. Ender Saraç: "Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmak"
- 4 yıl önce
Dr. Ender Saraç: "Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmak" Dr. Ender Saraç'tan Ramazan önerileri Ramazan ayında oruç tutacak vatandaşların protein ağırlıklı beslenmeleri gerektiğini belirten Dr. Ender Saraç, vatandaşların bol miktarda C vitamini tüketmeleri gerektiğini söyledi.
Dr. Ender Saraç: "Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmak"
Dr. Ender Saraç'tan Ramazan önerileri
İSTANBUL - Ramazan ayında oruç tutacak vatandaşların protein ağırlıklı beslenmeleri gerektiğini belirten Dr. Ender Saraç, vatandaşların bol miktarda C vitamini tüketmeleri gerektiğini söyledi. Dr. Saraç, "Sahurda tüketilecek 1-2 salatalık ve üzerine limon sıkılmış taze nane, öğlene kadar susuzluğu engeller. Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmaktır" dedi.
Uzman Dr. Ender Saraç, Ramazan ayına sayılı günler kala oruç tutacaklara beslenme konusunda önerilerde bulundu. Dr.
https://www.haberler.com/video/dr-ender-sarac-asil-onemli-olan-ise-ruhumuza-oruc-13148261-videosu/
Dr. Ender Saraç: "Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmak"
Dr. Ender Saraç'tan Ramazan önerileri
İSTANBUL - Ramazan ayında oruç tutacak vatandaşların protein ağırlıklı beslenmeleri gerektiğini belirten Dr. Ender Saraç, vatandaşların bol miktarda C vitamini tüketmeleri gerektiğini söyledi. Dr. Saraç, "Sahurda tüketilecek 1-2 salatalık ve üzerine limon sıkılmış taze nane, öğlene kadar susuzluğu engeller. Asıl önemli olan ise ruhumuza oruç tutturmaktır" dedi.
Uzman Dr. Ender Saraç, Ramazan ayına sayılı günler kala oruç tutacaklara beslenme konusunda önerilerde bulundu. Dr.
https://www.haberler.com/video/dr-ender-sarac-asil-onemli-olan-ise-ruhumuza-oruc-13148261-videosu/