Ev eşyaları nasıl spor aletine dönüşür?

Birçok kişi karantina sürecinde kilo almaktan şikayetçi. Ancak evde yapabileceğiniz egzersizlerle hem sağlıklı kalabilir hem de kilonuzu koruyabilirsiniz. Evde eşyalarınızı kullanarak nasıl egzersiz yapılır? CNN TURK Muhabiri Sema Akbulut o egzersizleri Spor Eğitmeni Kerem Özdemir'le konuştu.