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Bob L'Equipe Challenge #5 - Coaching - Tuto

L'Équipe Coaching
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VIDÉO TUTO COACHING - En cette période de confinement, le coach L'Equipe Bob Tahri vous propose un programme sportif pour vous aider à vous maintenir en forme à la maison et sans matériel. Au programme de cette cinquième séance : du gainage dorsal et des exercices pour se muscler les bras.