क्रोध सबसे संभावित भावनाओं में से एक है। जब इस क्रोध को ठीक से प्रसारित नहीं किया जाता है, तो यह विनाश का कारण बन सकता है। क्रोध को छोड़ देना - एक ध्यान है जो आपको उस क्रोध को दूर करने में मदद करता है जो आप अपने डीएनए से ले रहे होंगे। यह इस संभावित ऊर्जा को किसी रचनात्मक चीज़ में शामिल करने में भी मदद करेगा।
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