Salad Buah, Sehat atau Berbahaya?
- 5 tahun yang lalu
Salad buah tidak kalah populer dari salad sayur. Selain penyajiannya yang mudah, rasanya yang enak juga menjadikan salad buah sebagai pilihan menu diet. Pemilihan jenis buah beserta dressing yang tepat akan meningkatkan manfaat salad buah.
Buah memang kaya manfaat, salah satunya adalah menurunkan berat badan. Terdapat beberapa rekomendasi buah yang dapat dicampurkan dalam mambuat salad. Selain itu, untuk membuat salad buah tetap sehat, terdapat beberapa tips.
Salad Buah, Sehat atau Berbahaya?
Buah memang kaya manfaat, salah satunya adalah menurunkan berat badan. Terdapat beberapa rekomendasi buah yang dapat dicampurkan dalam mambuat salad. Selain itu, untuk membuat salad buah tetap sehat, terdapat beberapa tips.
Salad Buah, Sehat atau Berbahaya?