Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
  • 11/10/2019
Ulcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan: Heto ang Lunas
Video ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ong

1. Huwag magpapagutom. Kumain bawat 3 o 4 na oras pero pakonti-konti lang.
2. Kumain ng saging at uminom ng tubig.
3. Kumain ng matatabang lang. Umiwas sa maaasim at maaanghang.
4. Huwag uminom ng alak at manigarilyo.

Recommended