Đi đến trình phátĐi đến nội dung chính
  • 6 năm trước
Bạn không nên ăn quá no trước khi đi bơi, tránh uống các loại nước có đường và tập luyện để tăng sức mạnh cơ bắp.
Bình luận

Được khuyến cáo