訓練扎實槓鈴太重？ CBA球員體測深蹲倒地

中國還在假裝對NBA森77，不過感謝CBA，讓中國的籃球迷很「幸運」的還是有球賽跟很多亮點可以看。說到CBA的球員，沒別的，整個聯盟都是超級好手，比詹皇Lebron（LeBron James）、萌神Curry（Stephen Curry）、字母哥（Giannis Antetokounmpo）、Kyrie（Kyrie Irving）和大鬍子Harden（James Harden）都還要強喔！要展現這麼好的球技，當然經過良好的體能訓練。透過影片可以看到他們在健身房受到良好訓練。Dong TV發布的影片中，上海久事大鯊魚籃球俱樂部的球員張兆旭，做深蹲做得可好了。張兆旭當時進行的是浩克等級的100公斤負重深蹲...等一下！可是這槓片看起來有點薄耶？不過要看到動作如此精細的深蹲真的太難得了，看看他每一組動作之間，蹲得那麼低又那麼有力。但是大家注意囉，要做深蹲最好是由受過訓練的專業運動員，像是張兆旭來做。因為如果你不會做卻去做的話，可能會害自己受傷的。記得確認深蹲架上的槓鈴是安全的，好避免任何意外。不過能出什麼差錯呢？