Los sonidos como la caída de la lluvia, el susurro de las hojas o la caída del agua de un arroyo, son sonidos muy poderosos para crear una atmósfera tranquila, placentera y relajante. Los sonidos de la naturaleza nos ayudan a dormir mejor, durante más tiempo y con más serenidad. Estos sonidos también son muy útiles para relajarse mientras se duerme y en la mayoría de los casos pueden provocar una mejor relajación y mejorar la calidad del sueño.
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