Do you want to remove all your recent searches?

All recent searches will be deleted

Watch fullscreen

Golongan obesiti boleh mula bersenam dengan hanya berjalan

Astro AWANI
Astro AWANI
7 days ago|0 view
Bagi mereka yang mengalami masalah obesiti terdapat keperluan untuk melihat jenis senaman yang tidak membeban serta mendatangkan kecederaan.

Jurulatih kecergasan Adasandha Anuar berkata sebagai permulaan golongan obesiti disaran untuk bersenam hanya dengan melakukan aktiviti berjalan.