إليكم فوائد الكينوا الصحية!

الكينوا غنية بالألياف، المواد المضادة للأكسدة، الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها قادرة على حماية الجسم من أمراض القلب، السكري وبعض أنواع السرطان والسمنة.