30 เมนูอาหารคลีน ลดน้ำหนักทานอะไรดีนะ

เทรนด์ลดน้ำหนักมาแรงที่ใครหลายคนกำลังตามหาสูตร วันนี้กระปุกดอทคอมมีเมนูอาหารแบบคลีน ๆ มาเอาใจคุณสาว ๆ ที่กำลังไดเอตกันค่ะ รับรองว่าต้องถูกใจและช่วยให้คุณผอมลงได้ชัวร์ ๆ เพราะนี่คือเมนูที่ทำให้สาวน้ำหนัก 78 กิโลกรัม สามารถลดหุ่นลงเหลือ 63 กิโลกรัม มาแล้ว