운동기구 뭣이 중헌디? 초간단 유모차 운동법! [인앤아웃] 7회

Name: 운동기구 뭣이 중헌디? 초간단 유모차 운동법! [인앤아웃] 7회
Uploaded: 2019-04-10T04:52:06+00:00
Duration: 2 min 1 s
Channel: skyTV 스카이티브이

skyTV 스카이티브이

유모차와 함께 골반 스트레칭과 교정을 동시에 할수 있는 운동법을 공개한다. 앉은 자세에서 유모차를 좌, 우로 밀어준다. 미는 반대 방향의 한쪽 엉덩이만 들어주면 끝!  skyDrama 〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 7회, 20161025  ▶프로그램 홈페이지 http://bit.ly/2SgbS4b ▶프로그램 다시보기 http://bit.ly/2cVyjXw ▶skyDrama 다운로드 http://bit.ly/2c2U3MF ▶skyTV 페이스북 facebook.com/myskylifetv

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