Welche Lebensmittel helfen der Fruchtbarkeit?
- vor 5 Jahren
Welche Lebensmittel helfen der Fruchtbarkeit?
Stelle dir vor, Lebensmittel könnten die Fruchtbarkeit beeinflussen...
Es ist tatsächlich so!
Hier sind einige Nahrungsmittel, die dir helfen können, eine Familie zu gründen:
Bio-Obst und -Gemüse: Je weniger Pestizide, desto besser!
Geflügel mit Gütesigel: Je reiner das Produkt, desto vorteilhafter wird es sein.
Verbanne Fertiggerichte: Sie enthalten oft Farbstoffe und Zusatzstoffe, die nicht gut für den Körper und die Fortpflanzung sind.
Auf der Seite des Vaters:
Carnitin: In Fleisch, Fisch und Milchprodukten enthalten, fördert es den richtigen Einsatz der Muskeln.
Coenzym Q10: Auch dieses fördert die Wirkung der Muskeln und damit die Bewegung der Spermien. Es kommt in Sardinen, Sojaöl und Huhn vor.
Stelle dir vor, Lebensmittel könnten die Fruchtbarkeit beeinflussen...
Es ist tatsächlich so!
Hier sind einige Nahrungsmittel, die dir helfen können, eine Familie zu gründen:
Bio-Obst und -Gemüse: Je weniger Pestizide, desto besser!
Geflügel mit Gütesigel: Je reiner das Produkt, desto vorteilhafter wird es sein.
Verbanne Fertiggerichte: Sie enthalten oft Farbstoffe und Zusatzstoffe, die nicht gut für den Körper und die Fortpflanzung sind.
Auf der Seite des Vaters:
Carnitin: In Fleisch, Fisch und Milchprodukten enthalten, fördert es den richtigen Einsatz der Muskeln.
Coenzym Q10: Auch dieses fördert die Wirkung der Muskeln und damit die Bewegung der Spermien. Es kommt in Sardinen, Sojaöl und Huhn vor.