क्या आप या आपका बच्चा जो बार बार याद करता है भूल जाता है? || Family Guru में Jai Madaan के साथ

शाम के खाना खाने के बाद बाई तरफ ढाई घंटे के लिए लेट जाएं, फिर दांयी तरफ ढाई घंटे करवट करके लेट जाएं, फिर उठकर सीधे बैठकर पढ़ना शुरु कर दीजिए, ये आपको लगातार करना है आप खुद देखिएगा जो आपको याद नहीं रहता वो याद रहना शुरु हो जाएगा.

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