#1MENIT | Milenial Harus Nabung Kalsium
- 6 tahun yang lalu
Pertumbuhan dan perkembangan tulang hanya terjadi sampai usia 20 tahun-an, sedangkan mulai usia 30 tahun proses pertumbuhan tulang akan menurun, kalah dengan proses perusakannya. Fakta inilah yang sering ditekankan oleh para ahli medis kesehatan tulang agar kita serius menjaga kesehatan tulang, salah satunya dengan cara menabung kalsium sejak dini. Menurut data BPS, rata-rata konsumsi kalsium orang Indonesia adalah sekitar 254 mg/hari dan susu hanya memenuhi 23mg kalsium.
Polling: jadi mau nabung kalsium ga? A. Mau Banget B. Engga Sama Sekali
Title Youtube: Millenial harus nabung kalsium sejak dini
Subscribe di sini: https://www.youtube.com/c/OpiniID untuk ngeliat video lucu/informatif/motivasi lainnya.
Simak berbagai opini masyarakat dan berikan opinimu disini:
http://opini.id
Twitter:
https://twitter.com/OPINI_id
Instagram:
https://www.instagram.com/opiniid/
Facebook:
https://www.facebook.com/Opinidotid
Polling: jadi mau nabung kalsium ga? A. Mau Banget B. Engga Sama Sekali
Title Youtube: Millenial harus nabung kalsium sejak dini
Subscribe di sini: https://www.youtube.com/c/OpiniID untuk ngeliat video lucu/informatif/motivasi lainnya.
Simak berbagai opini masyarakat dan berikan opinimu disini:
http://opini.id
Twitter:
https://twitter.com/OPINI_id
Instagram:
https://www.instagram.com/opiniid/
Facebook:
https://www.facebook.com/Opinidotid