Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
Revista Sport Life
  • hace 7 años
Nuestro experto en fitness de Sport Life, Domingo Sánchez, nos propone los mejores ejercicios para trabajar nuestra zona media en sustitución a la plancha lateral: press pallof para trabajar core

Categoría

🥇
Deportes
Comentarios

Recomendada

Entrenamiento de abdomen
Canal Trece
hace 2 años
Juampi te muestra las mejores rutinas para armar en casa: mirá cómo hacer los ejercicios
Big Bang News
hace 5 años
Desde sentadillas hasta bíceps: la nueva rutina de Juampi para hacer ejercicio en casa
Big Bang News
hace 5 años
Juampi te trae otra rutina de ejercicios caseros para mantener la onda fitness
Big Bang News
hace 4 años
Ejercicios fáciles desde donde estés
Farmacias Fischel
hace 4 años
El truco de Donato de Santis, chef italiano y juez de Masterchef Argentina, para limpiar a fondo la cafetera italiana: “Hay que hacerlo una vez al mes”
Webedia Spain
hace 2 semanas
Silvio Garattini, investigador y médico de 96 años: “No hay otra receta para vivir más: he mantenido estos buenos hábitos toda mi vida”
Webedia Spain
hace 3 semanas
Esta es la estrategia de comunicación en el trabajo que convierte tus ideas en decisiones que todo mundo tomará en cuenta
Webedia Spain
hace 3 semanas
¿Por Qué Los OVNI Se Llaman Ahora FANI?
unbranded
hace 1 año
Qué Es El Mindfulness Digital Y Cómo Mejora Tu Salud
unbranded
hace 1 año
Clase de WeDance con música de los 80 con Isa López, monitora de Oxígeno Sport & Wellness.
Revista Sport Life
hace 6 años
Los 10 fallos de material del corredor popular
Revista Sport Life
hace 6 años
Consejos de Sara Andrés para prevenir el cáncer de piel
Revista Sport Life
hace 6 años
Simone Biles ya es la mayor medallista de la historia en gimnasia
Revista Sport Life
hace 6 años
¡El equipo español de gimansia artística clasificado para Tokio!
Revista Sport Life
hace 6 años
Entrenamiento funcional en casa (RUTINA COMPLETA) | Salud180
Salud 180
hace 7 años
Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen
Enfemenino
hace 5 años
3 claves para una sentadilla perfecta
Revista Sport Life
hace 7 años
Ponte en forma con la rutina de Cardio Box con bancos de HOY
Televisa
hace 2 años
Con Timer: 6 ejercicios para una zona media firme
FansWorld
hace 7 años
Ejercicio de fitnes - El giro ruso
DW (Español)
hace 5 años
Rutinas Potentes: Experimenta el Entrenamiento Funcional en el Gym
Nueve TV Digital
hace 2 años
Entrenamiento en suspensión para corredores
Revista Sport Life
hace 7 años
Ejercicios Clave para Piernas y Abdomen
Nueve TV Digital
hace 1 año
MTFitness: Ejercicios para trabajar tren superior y abdomen
mediotiempo
hace 6 años