Untuk hari ni, Angah @angah_lawaking dan Zhariff dari Qfit Meal nak ajar anda semua untuk sediakan menu yang sihat, mudah, cepat dan berkhasiat. Untuk menu kelima ini, Angah dan Zhariff nak sediakan resipi Lempeng Oat Pisang.


Bahan-bahan
- oat
- pisang (yang telah masak)
- susu
- serbuk kayu manis
- madu
- ekstrak vanila
- telur


Cara-cara
1. Masukkan kesemua bahan ke dalam blender/food processor dan kisarkan sehingga hancur. Pastikan tiada ketulan pisang
2. Lebih baik jika dapat biarkan adunan tadi selama 15-30 min bagi membolehkan oat untuk kembang
3. Gunakan nonstick pan atas api yang sederhana. Tuangkan adunan ke atas kuali mengikut saiz yang dikehendaki dan masak dalam 2-3 minit untuk setiap permukaan.
4. Boleh dihidangkan dengan madu,sirap maple, blueberi, strawberi dan sebagainya mengikut citarasa. #SinarKongsi #AngahEatClean