클라이밍 여제 김자인 선수와 함께하는 리드 응용 스텝 [행아웃 시즌9 : 스포츠 클라이밍 5편]

  • 6년 전
롯데월드타워도 맨손으로 등반한 김자인 선수와 함께 스포츠 클라이밍을 배워보세요.
에너지 가득한 실내 클라이밍 공간에서 액티브티한 스릴을 만끽하세요!

5편 리드 응용 스텝 (LEAD ADVANCE STEP)

스포츠 클라이밍을 제대로 하려면 로프 매는 법부터 배워보세요!

- 준비물 : 로프, 하네스, 암벽화, 초크

로프 8자 매듭법 Figure Eight loop
#1 안전벨트(하네스)의 허리 높이로 기준점을 잡는다.
#2 8자 모양으로 매듭을 한번 만들어 준 뒤 안전벨트의 루프에 로프를 끼운다.
#3 8자 모양을 따라 다시 한번 매듭을 만든다.
#4 옭매듭으로 마무리하고 안전하게 매듭이 지어 졌는지 당겨본다.

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