Desi Ghee: How much in One Day? | जानें एक दिन में कितना देसी घी है आपके शरीर के लिए सही | Boldsky
- 6 years ago
Most people believe that the easiest way to shed kilos is to cut out sugar, rice, oily food and GHEE from the diet. Yes, ghee. But does it really work that way with so many new age nutritionists convincing people to include ghee in their diet for healthy weight loss. If you are among those who have been rebuffing the suggestion, it is time you pay heed. Here we are telling you the right time and right amount to consume Desi Ghee. #DesiGhee #HealthyBody
आयुर्वेद के अनुसार घी खाने का भी अपना समय होता है। जब हम खाना खाने की शुरुआत करते हैं, तब हमारे सामने भारी भोजन (पचने में मुश्किल) पहले परोसा जाता है और बाद में हम मीठा खा कर अपना भोजन खतम करते हैं। अगर आप घी खाने के शौकीन हैं तो, यह जानकारी आपके बडे़ काम आ सकती है।
आयुर्वेद के अनुसार घी खाने का भी अपना समय होता है। जब हम खाना खाने की शुरुआत करते हैं, तब हमारे सामने भारी भोजन (पचने में मुश्किल) पहले परोसा जाता है और बाद में हम मीठा खा कर अपना भोजन खतम करते हैं। अगर आप घी खाने के शौकीन हैं तो, यह जानकारी आपके बडे़ काम आ सकती है।