1. May taong sanay maligo na ulo muna ang babasain. May iba ay paa muna. 2. Ang mahalaga ay tama ang temperature ng tubig. Maligamgam lang. Huwag sobra lamig o init. 3. Kung may sakit sa puso, huwag magbuhos ng sobrang lamig na tubig dahil baka sumakit ang dibdib. Panoorin ang Paliwanag:
Be the first to comment