5 anti rides naturels

Vous vous demandez comment gommer vos rides ?
Voici quelques bonnes idées pour réduire les affres du temps.


Le beurre de cacao, votre allié anti-rides.


Massez votre visage avec une noix de beurre de cacao.
Barrière anti-UV, cette matière grasse protectrice est hydratante.

Utilisez l'eau du robinet avec modération.

N'abusez pas de l'eau pour nettoyer votre visage.
Une fois par jour suffit, car elle peut irriter votre peau.

La gym faciale pour muscler votre visage.


Haussez un sourcil et maintenez une main sur le front.
Relâchez. Cet exercice rend la peau plus tonique.


Rajeunissez votre peau grâce au soja.


Mangez chaque jour des graines de soja, vos alliées beauté.
Au maximum 1 mg de phyto-œstrogènes/1000 g de poids corporel.

Contre les rides, l'huile de foie de morue.

Prenez en 1 capsule avant chacun des 3 repas.
Riche en oméga 3, elle retarde la formation des rides.