Certains types d'aliments aident-ils à rester mince ? Lesquels ? Pourquoi les produits transformés sont-ils redoutables pour la ligne ? Quels sont les pires ? Quels sont les vrais bon réflexes pour rester mince et en forme ?
Isabelle Ranchet est coach santé, nutrition, bien-être. Elle est aussi l'auteur chez Alpen du livre Les conseils santé minceur. Elle nous partage dans cette interview vidéo tous ses conseils pour garder ou retrouver la ligne.
Écris le tout premier commentaire