هذا الصباح- نصائح للتخلص من ضغط العمل

Aljazeera Channel
Aljazeera Channel
  • 6 years ago
ينصح خبراء للتخفيف من ضغط العمل بأمور عدة كتناول الغذاء خارج المكتب، ووضع نباتات في المكتب، وإجراء تمارين التأمل، والاستماع لموسيقى هادئة.

Recommended

3:18
I
Up next
نصائح للتخلص من ضغط العمل والإرهاق اليومي
Aljazeera Channel
4:45
عسل أبيض - تمرين عملى على الهواء من ميريت السكري مدربة السعادة للتخلص من أى ضغط عصبى
TeN TV - قناة تن الفضائية
1:24
رأي عام - الفنان لطفي لبيب أي دور عملته تحت اى ضغط أقتصادي ندمت أني عملته
TeN TV - قناة تن الفضائية
3:04
نصائح للتخلص من الكراكيب
Layalina - ليالينا
0:22
3 نصائح للتخلص من دهون المعدة
Ra2ed
0:26
نصائح رائعة للتخلص من الملابس القديمة التي تملئ الخزانة
Ra2ej - رائج
0:49
هل أنت انسان قلق ؟ اليك نصائح للتخلص من القلق :)
فيديو مثالي
0:45
شاهدوا نصائح سمية الخشاب للسيدات للتخلص من ملل الحجر المنزلي
Layalina - ليالينا
1:46
اسألي ماغي - 5 نصائح سحرية للتخلص من بثور الظهر والكتفين
Lahamag
5:20
إفهموا بقى - نصائح وإرشادات د/ رشا الجندي للتخلص من معاناة الحرمان من الحنان
TeN TV - قناة تن الفضائية
1:10
10 نصائح فعالة للتخلص من مشكلة تزييت الشعر
Layalina - ليالينا
6:07
بسمة الملا تقدم نصائح مهمة للتخلص من الوزن الزائد
TeN TV - قناة تن الفضائية
4:08
نصائح ذهبية للتخلص من الوزن الزائد بدون اكتئاب
TeN TV - قناة تن الفضائية
5:46
صباح البلد - نصائح و تمارين بسيطة للتخلص من زيادة الوزن والسمنة عند الأطفال
صدى البلد - Sada Elbalad
4:42
"مسئولة باكاديمية التدريب والتنمية" تقدم نصائح للامهات للتخلص من مشكله قلة "التركيز" لدى أبنائهم
AlHadath Alyoum - الحدث اليوم
1:18
النوم والرقص.. نصائح مهمة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
Masrawy
5:52
بتضر ولادك من غير قصد.. د. هشام رامي يقدم نصائح هامة لطلاب الثانوية العامة للتخلص من التوتر والقلق
TeN TV - قناة تن الفضائية
0:42
نصائح ذهبية.. لمريض ضغط الدم المرتفع
TeN TV - قناة تن الفضائية
1:40
هل هناك أعراض جانبية لأدوية ضغط الدم.. د. هشام عمار يجيب ويوجه نصائح هامة
من القلب للقلب
3:11
نصائح هامة للتعامل مع فترة الامتحانات ودفع الأطفال للمذاكرة بلا ضغط عليهم
MBC MASR 2

Aljazeera Channel

3:08
الصحافة العالمية (9/4/2024)
Aljazeera Channel
1:45
للتنديد بالحرب الإسرائيلية على غزة.. مظاهرات في محيط السفارة الإسرائيلية بالأردن
Aljazeera Channel
3:15
نيكاراغوا تتهم ألمانيا بتسهيل الإبادة التي ترتكبها إسرائيل بحق الفلسطينيين
Aljazeera Channel
12:31
التحليل العسكري العقيد ركن حاتم الفلاحي
Aljazeera Channel

Featured channels

More from
Met Office
More from
ODN
More from
SWNS
More from
GoodtoKnow
More from
Evening Standard
More from
FourFourTwo