포만감은 높고 연량은 낮은 간식! 사차인치 밤양갱 만드는법

포만감은 높고 열량은 낮은 간식! 사차인치 밤양갱
1. 밤을 깐 후 푹 삶는다
2. 삶은 밤과 물을 1:1 비율로 넣고 갈아준다
3. 삶은 밤 간 물을 한천 가루와 함께 물에 넣고 끓이다가 마지막에 사차인치를 넣어준다

신개념 인포테인먼트 [닥터 지.바.고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다.