집에서 할 수 있는 뇌 단련 법

신개념 종합건강버라이어티 쇼 ‘나는 몸신이다’ - 110회


우리 몸의 모든 기능을 담당하는 엔진과도 같은 ‘이곳’!
그런데! ‘이곳’이 늙으면 우리 몸도 빨리 늙는다?!

30대부터 매년 0.2%씩 크기가 줄어 신체 노화를 앞당기는 ‘이곳’
특히 빠르게 줄어든 ‘이곳’은 뇌졸중, 뇌경색 등 뇌질환 위험을 높이고,
치매, 조기사망 위험까지 가져온다는데?!
‘노화의 자물쇠, 잠자는 뇌를 깨워라!’


# 당신의 ‘뇌’는 건강하십니까?
# 지금은 ‘뇌 운동 부족’ 상태!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송