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至親自殺 名人分享心路歷程

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2006/06/17

根據衛生署的統計,國人自殺死亡率逐年提高,而且已經連續八年列入國人十大死因排行榜,來看看自殺防治中心統計,每十萬名人口當中,民國89年自殺人數有11.14人,而且這個數字直線攀升,到93年達到15.31人。

如果大家想要了解自己的身心適應狀況,可以透過這張自我檢測表,來了解自己,如果選項偏向負面,也就是說,容易緊張睡眠困難,可能就要尋求專業輔導。當然珍愛生命,就會有無限的希望,名導演吳念真,作家黃春明,他們今天打開內心最痛苦的記憶,跟大家分享他們是如何走過親人自殺的難關。

主持人葉樹姍,一開場就請大家閉上眼,從數息中覺察自己的存在,生命中有太多求不得苦,像是名導演吳念真,他的父親,弟弟,妹妹都自殺身亡,但他說唯一可以確認的是,他絕對不會想不開,因為生命還有太多責任未竟。

另一位名作家黃春明,他的兒子上吊身亡;根據自殺防治中心統計,光去年就有4282人,自殺往生;不過其實有五成會透露自殺念頭,只要仔細觀察,是可以預防的。

有人說現在有許多草莓族,抗壓性不足,但聖嚴法師卻認為,這是社會的價值觀,太偏向有形的財富名利,而忽略內在責任。

你絕望痛苦嗎? 試著找朋友或家人,聊聊心理的話,或是上你可以不必自殺網站 ,找尋活著真好的快樂希望。

你可以不必自殺網 www.no-suicide-no.com

林珮霖 余國維 台北報導

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