Как научиться Передний винт за одну тренировку (Front Full Tutorial)

В этом туториале вы не найдете детального разъяснения, как выполнить этот элемент. Вы не найдете здесь техничного и идеального гимнастического исполнения. \r
\r
Здесь вы найдете только практику и сможете увидеть, как я научился некое подобие переднего сальто с винтом.\r
\r
Музыка: SNDR & Joey Shigrov – Memories