Maida, मैदा | Refined flour Side Effects | मैदा के ये नुकसान नहीं जानते होंगे आप | Boldsky
- 7 years ago
Maida is lighter and demands lesser work compared to atta that requires more attention in terms of kneading and leavening. Who wouldn’t prefer the easy way out in this case! But what will happen if you add Maida flour to your diet everyday? Using it over a long period of time will have its consequence on out body system. Check out here the side effects of using Maida in your daily diet.
अक्सर जो लोग वजन कम करना चाहते हैं, वो मैदे से बनी हुई चीज़ें नहीं खाते। मैदा हर किसी के किचन में पाई जाती है ओर इस से कई तरह के खाद्य पकवान बनाए जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि मैदा आपके स्वास्थ्य के लिये कितना हानिकारक हैं |मैदा या रिफाइंड आटे को अगर आप रोज़ अपने आहार में शामिल करेंगे तो यह आपको तुरंत नुकसान नहीं करेगा। मैदे के कई साइड इफेक्ट होते हैं, जो लंबे समय तक प्रयोग करने के बाद ही पता चलता है।मैदा को अगर एक धीमा ज़हर कहा जाये तो ये गलत नहीं होगा | आइये जानें कैसे बनायीं जाती हैं मैदा ओर किस तरह से हमारी सेहत के लिए ये धीमे ज़हर का काम करता है |
अक्सर जो लोग वजन कम करना चाहते हैं, वो मैदे से बनी हुई चीज़ें नहीं खाते। मैदा हर किसी के किचन में पाई जाती है ओर इस से कई तरह के खाद्य पकवान बनाए जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि मैदा आपके स्वास्थ्य के लिये कितना हानिकारक हैं |मैदा या रिफाइंड आटे को अगर आप रोज़ अपने आहार में शामिल करेंगे तो यह आपको तुरंत नुकसान नहीं करेगा। मैदे के कई साइड इफेक्ट होते हैं, जो लंबे समय तक प्रयोग करने के बाद ही पता चलता है।मैदा को अगर एक धीमा ज़हर कहा जाये तो ये गलत नहीं होगा | आइये जानें कैसे बनायीं जाती हैं मैदा ओर किस तरह से हमारी सेहत के लिए ये धीमे ज़हर का काम करता है |