Làm sao để có một lá gan khỏe mạnh

"Làm sao để có một lá gan khỏe mạnh

Để có một lá gan khỏe mạnh, ta cần phải bảo vệ tốt lá gan. Trước hết, muốn bảo vệ tốt cho gan, ta cần áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh. Ăn nhiều rau xanh, các thực phẩm có lợi cho gan. Uống nhiều loại nước từ thiên nhiên để giải độc gan, thanh lọc gan như nước atiso, nước cây chó đẻ,… Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích, các đồ ăn cay nóng,…
Thứ hai, cần có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ hợp lý, nên tập thể dục nhẹ nhàng, tinh thần thoải mái; không nên thức khuya; không nên làm nhiều các công việc nặng nhọc, khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

Cụ thể:
- Không uống bia rượu
- Luôn trao đổi thẳng thắn với bác sỹ về các loại thuốc đang sử dụng
- Hạn chế ăn thực phẩm chế biển sẵn
- Uống nhiều nước giúp đào thải độc tố nhanh hơn
- Giảm cân đúng cách
- Tập thể dục hàng ngày để cải thiện tuần hoàn máu
- Sử dụng thêm các sản phẩm thuốc – thực phẩm chức năng bổ gan, giúp giải độc gan, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn cho cơ thể con người

XEM THÊM:
Men gan cao và các triệu chứng men gan cao ~ http://www.xuongkhop.org/2016/05/men-gan-cao-va-cac-trieu-chung-men-gan-cao.html
Triệu chứng và phương pháp hỗ trợ điều trị viêm gan B ~ http://www.xuongkhop.org/2016/04/trieu-chung-va-cach-dieu-tri-viem-gan-b.html
Xơ gan và nguyên nhân dẫn đến xơ gan ~ http://www.xuongkhop.org/2016/05/xo-gan-va-nguyen-nhan-dan-den-xo-gan.html
GLUTATHIONE - THUỐC BỔ GAN, GIẢI ĐỘC GAN ĐẾN TỪ HOA KỲ ~ http://www.xuongkhop.org/2016/05/glutathione-thuoc-bo-gan-giai-doc-gan.html
============================================
Hãy xem toàn bộ Clip các bài thuốc và phương pháp hỗ trợ điều trị các bệnh về gan tại:

HÃY ĐĂNG KÝ THEO DÕI CHÚNG TÔI ĐỂ UPDATE NHỮNG BÀI THUỐC VÀ PHƯƠNG PHÁP HỖ TRỢ ĐiỀU TRỊ CÁC BỆNH VỀ GAN HIỆU QUẢ NHẤT
Website: http://www.xuongkhop.org/
Youtube:
Facebook: https://www.facebook.com/xuongkhoporg-1680608122183377
Hotline: 0978.53.2112 - 0975.96.1551"