أضرار ومخاطر نقص شرب الماء خلال الشتاء

خلال فصل الشتاء قد ينسى البعض شرب الماء لساعات طويلة لشعورهم بما يسمى بالارتواء الوهمي، لكن نقص شرب الماء يتسبب في أضرار صحية متعددة على أجهزة الجسم المختلفة.