ทานเจแบบไม่ปรุงสุก ลดกลิ่นตัวได้ชะงัด

ทานเจแบบไม่ปรุงสุก ลดกลิ่นตัวได้ชะงัด
KONA, HAWAII — Alyse Brautigam มักจะพูดถึงคุณประโยชร์ของการทานอาหารเจใน Raw Alignment ช่อง YouTube ของเธอ ล่าสุดเธอบอกว่าอาหารจากพืชทำให้ตัวไม่เหม็น


สาวรายนี้เลิกทานเนื้อ ปลา นม และไข่ มานานกว่าสองปีแล้ว ในวิดีโอที่โพสต์เมื่อวันที่ 16 ตุลาคม เธอบอกว่าไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายมานานหนึ่งปี หลังเลิกทานเจปรุงสุกมาทานแต่เจฉบับดิบ


สาววัย 22 ปียังคงเหงื่อออกเหมือนน้ำท่วมที่ฟิตเนสเซ็นเตอร์ แต่กลิ่นของเธอมันจรุงจิตแบบธรรมชาติ ไร้ความเหม็นของเต่านา


เธอให้เหตุผลว่าสิ่งที่คุณทานมีอิทธิพลต่อกลิ่นตัวของคุณ คิดง่ายๆก็คือกลิ่นจากร้านสมู้ตตี้จะไม่รุนแรงเหมือนกลิ่นจากร้านพิซซ่าหรือร้านเบเกอรี่

สรุปก็คือหากคุณงดทานอาหารประเภทเนื้อ ครีมมี่ ที่แสนอร่อย คุณอาจจะสามารถมีส่วนร่วมในการลดมลพิษทางอากาศ