Souplesse, musculation et plyometrie
Christophe Carrio vous demontre qu'il est possible de concilier souplesse absolue et Musculation etonnante. Ce titre se voulant un veritable bol d'air pur, Christophe Carrio vous guidera pas a pas sur le chemin de la flexibilite et de la musculation dans des decors naturels.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/musculation/musculation-stretching-video-822.htm
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