Deporte y salud: Combatir las enfermedades entrena

Más información sobre cómo combatir las enfermedades entrenando con la cama elástica en: http://www.guerreromistico.com/deporte-y-salud-camas-elasticas

¿Se puede combatir las enfermedades mientras haces deporte? Es ampliamiente aceptado que hacer ejercicio es bueno para la salud, con efectos beneficiosos directos para los sistemas circulatorio, respiratorio y locomotor. Lo que no es tan conocido es qué podemos prevenir y combatir las enfermedades al mismo tiempo que entrenamos y la herramienta