Ulvi Akıllı Aletsiz Antrenman Seti 3 - İleri Seviye
- 8 yıl önce
Aletsiz antrenman setlerinin üçüncüsünde size yine 4 hareketten oluşan bir çalışma göstereceğim. Bu seti de evinizde, kendi ağırlığınızla çalışabilirsiniz.
(Lütfen kanala üye olunuz ve videoları paylaşınız)
(Lütfen kanala üye olunuz ve videoları paylaşınız)