Bikini Body : Hoummous Végétal

❀ INFOS INSIDE ❀

► Hello Yellow les amis !! J'espère que vous allez bien !!
Je vous retrouve aujourd'hui avec une nouvelle vidéo qui j'espère vous plaira !

► Cette vidéo est une recette de cuisine ! J'espère qu'elle vous plaira.


► Produits mentionnés :
- 240g de pois chiches cuits et lavés/rincés
- épinards
- graines de sésame
- jus de citron, huile d'olive, poivre, sel, ail, piment de cayenne
- un peu d'eau


► Liens utiles :

- Bikini Body : Smoothie Detox : http://youtu.be/jzOPCABHZpg

- Bikini Body : Gratin de bananes jaune : http://youtu.be/R1PjSSA4zHs

- Bikini Body : Poireaux Goûteux : http://youtu.be/F4MtohAEb8s

- Bikini Body : Papillote de poulet Méditéranéenne : http://youtu.be/nZkHBuq06BU

- " -18kg " Mon repas le plus fréquent : mélange de légume, viande, féculent : http://youtu.be/Xxj7031aXTw

- Mes pancakes vegan : http://youtu.be/oaS6ViXEZL0

- " -18kg " Mon dessert / encas / goûter préféré : yaourt et fruits secs : http://youtu.be/cZ5tvbYfc6M

-" -18kg " Ma tarte légumes/saucisses de poulet : http://youtu.be/C4UzwiTHQUY

- " - 18kg " Mon milkshake protéiné : banane/épinard : http://youtu.be/Y3KAMKp5wLo

- " -18kg " Mon super Smoothie : http://www.youtube.com/watch?v=oN7J0F5dDcI&feature=share&list=PL76XvsipF6XSowlW2ShZ5kOooyKOPxUy9&index=3

- " -18kg " Mon gratin de courgettes : http://www.youtube.com/watch?v=GJRsYAYLaOo&list=PL76XvsipF6XSowlW2ShZ5kOooyKOPxUy9&feature=share&index=5

- " -18kg " Smoothie vitaminé : orange, banane, pomme, mangue : http://www.youtube.com/watch?v=mvwwm2PdMJg&list=PL76XvsipF6XSowlW2ShZ5kOooyKOPxUy9&feature=share&index=7


► Si vous avez une question, n'hésitez à me la poser en commentaire ♥

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

☆ CODE PROMO IHERB : http://www.iherb.com/?rcode=FEH092
Avec le code promo FEH092, profitez de 5 à 10$ de réduction sur votre PREMIÈRE commande.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

★ Ce que je porte :
/

- - - - - - - - - - -