Le Stand Up Paddle, c’est l’activité phare de ces deux derniers étés ! Munie d’une planche et d’une pagaie, Lucile a testé ce sport de glisse, coaché par la championne du monde de Kite Surf, Fabienne d’Ortoli. Accessible à tous, le Stand Up Paddle fait travailler tous les muscles du corps en profondeur et surtout l’équilibre. Découvrez la séance en vidéo !
