5 excercices pour... Faire ses abdos en mode « plank » - Vidéo Dailymotion

Name: 5 excercices pour... Faire ses abdos en mode « plank »
Uploaded: 2015-05-20T10:15:38+00:00
Duration: 4 min 20 s
Channel: Vanity Fair France
Description: Tandis que certaines grincent des dents rien qu'à l'écoute du mot «plank» (la planche, cette posture assez difficile à tenir), d'autres admettent que c'est ultra efficace.

Vanity Fair France

Tandis que certaines grincent des dents rien qu'à l'écoute du mot «plank» (la planche, cette posture assez difficile à tenir), d'autres admettent que c'est ultra efficace.

5 excercices pour... Faire ses abdos en mode « plank »

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