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Besoin2sport - Tonification Abdos - Relevé de buste avec redescente lente – Niveau : moyen
L'Équipe Coaching
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il y a 13 ans
Description de l’exercice : relevé de buste total avec descente isométrique contrôlée.Méthodologie : 3 X 60’’ Nombre d’exercices : 1
Catégorie
🥇
Sport
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