Besoin2sport - Stretching - Cuisses & Mollets (assis) - Niveau : facile - Vidéo Dailymotion

Name: Besoin2sport - Stretching - Cuisses & Mollets (assis) - Niveau : facile
Uploaded: 2013-04-16T14:57:09+00:00
Duration: 5 min 15 s
Channel: L'Équipe Coaching
Description: Description de l'excercice : quadriceps (sur les genoux), ishios, mollets (assis, jambes tendues devant)Méthodologie : quadriceps (2X30"), ishios (2X30"), mollets (2X30")Nombre d'exercices : 3

L'Équipe Coaching

Description de l'excercice : quadriceps (sur les genoux), ishios, mollets (assis, jambes tendues devant)Méthodologie : quadriceps (2X30"), ishios (2X30"), mollets (2X30")Nombre d'exercices : 3

Besoin2sport - Stretching - Cuisses & Mollets (assis) - Niveau : facile

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