Besoin2sport - Equilibre - Séquence 5 - Niveau : difficile - Vidéo Dailymotion

Name: Besoin2sport - Equilibre - Séquence 5 - Niveau : difficile
Uploaded: 2013-04-16T13:04:44+00:00
Duration: 5 min 5 s
Channel: L'Équipe Coaching
Description: Détail de l'exercice :- sur 1 pied planche latérales (2x30’’),- sur 1 pieds planche + flexion (2x30’’),- sur 1 pied yeux fermés mains aux genoux (2x30’’) Nombre d’exercices : 3

L'Équipe Coaching

Détail de l'exercice :- sur 1 pied planche latérales (2x30’’),- sur 1 pieds planche + flexion (2x30’’),- sur 1 pied yeux fermés mains aux genoux (2x30’’) Nombre d’exercices : 3

Besoin2sport - Equilibre - Séquence 5 - Niveau : difficile

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