Expertentipps stressfrei gesünder leben - Stresskiller Tipps
- vor 9 Jahren
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"Die 3 größten Fehler bei Stress ...
... die Ihrer Gesundheit schaden können ...
... und wie Sie stressfrei gesünder leben"
Ihnen geht es gesundheitlich nicht gut?
Irgendetwas stimmt nicht mit Ihrem Körper oder Ihrem psychischen Gleichgewicht?
Sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt?
Oder haben Sie gar Schmerzen?
Dann nichts wie ab zum Arzt!
Das sollte immer Ihr erster Weg sein, wenn es Ihnen psychisch oder körperlich nicht gut geht.
Möglicherweise kann der Arzt die Ursache für Ihr Unwohlsein schnell finden.
Wenn Sie aber Pech haben, dann tappt er im Dunkeln.
Was aber machen in einer solchen Situation?
Eine Möglichkeit besteht immer auch darin, sich selber intensiv zu beobachten und zu überlegen, ob es nicht auch einen Zusammenhang mit Ihrem seelischen Innenleben geben kann.
Denn: "Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare", so meinen es viele Fachleute der Psychosomatik!
Tipps dazu, wie Sie künftig stressfreier und gesünder leben und so Ihre empfindliche Seele streicheln.
Machen Sie den ersten Schritt und begegnen Sie den Stress-Situationen Ihres Lebens mit diesen Expertentipps.
Zahlreiche Tricks und Kniffen zeigen Denkanstöße wie Sie Ihr Leben stressfreier und damit gesünder gestalten können.
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Ihnen geht es gesundheitlich nicht gut?
Irgendetwas stimmt nicht mit Ihrem Körper oder Ihrem psychischen Gleichgewicht?
Sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt?
Oder haben Sie gar Schmerzen?
Dann nichts wie ab zum Arzt!
Das sollte immer Ihr erster Weg sein, wenn es Ihnen psychisch oder körperlich nicht gut geht.
Möglicherweise kann der Arzt die Ursache für Ihr Unwohlsein schnell finden.
Wenn Sie aber Pech haben, dann tappt er im Dunkeln.
Was aber machen in einer solchen Situation?
Eine Möglichkeit besteht immer auch darin, sich selber intensiv zu beobachten und zu überlegen, ob es nicht auch einen Zusammenhang mit Ihrem seelischen Innenleben geben kann.
Denn: "Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare", so meinen es viele Fachleute der Psychosomatik!
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