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Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong.
Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique chinoise âgée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique chinois. Avec le Dr Jian Liujun, fondateur de l'institut Qimetao et Akli Hammadi moniteur fédéral de Qi Gong. Ce volume propose de s'initier aux concepts chinois et à la pratique des 18 mouvements du Taî Ji Qi Gong.
Sommaire :
1. L'esprit du Qi Gong 2. Les f...
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