Parcours spécifiques tennis

Macsarda
  • il y a 9 ans
travail de vitesse sur parcours spécifique tennis.

Recommandée

1:45
I
À suivre
Vitesse et appuis spécifiques tennis 10 ans filles
Macsarda
3:00
Travail des appuis spécifiques de défense au tennis
Macsarda
2:33
Travail des appuis spécifiques d'attaque au tennis
Macsarda
1:11
Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
7:06
Travail sur les appuis spécifiques en défense
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
2:09
Travail spécifique des appuis au tennis
Macsarda
2:16
Vitesse et déplacements spécifiques tennis
Macsarda
1:56
Vitesse et appuis au tennis
Macsarda
3:33
Capacité vitesse et appuis variés au tennis
Macsarda
2:04
Parcours Vitesse Tennis
Macsarda
1:00
Travail spécifique des appuis
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
0:11
⚡EXERCICE DE VITESSE⚡Simple et efficace :5 mètres ➡️5 mètres ⬅️10 mètres ➡️Permet aussi de travailler la reprise d'appuis
Rugby Performance
1:57
Parcours sur le thème du travail d'appuis
Club Coeur & Santé
3:23
Appuis Coordination Spécifique Football
prepaphysique
2:07
Spécifique gardiens: échauffement aux appuis avec ELANA STEEVE
lemondedugardiendebut
1:17
Travail des appuis (vitesse)
Macsarda
2:02
Capacité vitesse et travail des appuis
Macsarda
2:24
Déplacements spécifiques tennis
Macsarda
3:10
Séance de vitesse et d'appuis (1er juil. 2011)
Stade Français Paris
2:31
Puissance de démarrage et déplacements spécifiques tennis
Macsarda

Chaînes à la une

Chaîne officielle
Julien Dashow
Chaîne officielle
Konbini
Chaîne officielle
Le Parisien
Chaîne officielle
Studio Bagel
Chaîne officielle
Petit Mauda
Chaîne officielle
CurieuxLive