Tiintin - S'entraîner sans matériel : Pectoraux "Pompes" "Push Up"
- il y a 10 ans
Première vidéo pour vous montrer comment s'entraîner sans matériel et pour cette vidéo, nous allons travailler les pectoraux avec les pompes. Puis je discute avec vous, un peu différent des autres vidéos je pense x)
Bonne vidéo, c'est ma première dans ce domaine, j'espère que ça plaira !
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