KARATE UECHIRYU KARATE DO D'OKINAWA Vol. 3

Le Hojoundô est une des méthodes fondamentales d’entraînement de l’Uechi-ryu. Ses techniques de défense et d’attaque effectuées dans la posture Sanchin-dachi sont variées. Cette méthode permet d’acquérir plus de vitesse et de résistance. A découvrir dans ce dvd, toutes les applications du Hojoundô, des techniques de self-défense, ainsi qu’une démonstration de durcissement extrême du corps.

Hojoundô is one of the fundamental training methods of Uéchi Ryu. Its defense and attack techniques performed in the Sanchin Dachi posture are varied. This method helps to gain more speed and resistance. This dvd reveals all the applications of hojoundo, self defense techniques, as well as a demonstration of extreme strengthening of the body.

Hojoundô ist eine der wichtigsten Trainingsmethoden des Uechi-ryu. Seine Verteidigungs- und Angriffstechniken werden in der Sanchin-Dachi Position ausgeführt und sind variantenreich. Dank dieser Methode erlangt man mehr Schnelligkeit und Widerstandskraft. In dieser DVD können Sie alle Hojoundô Anwendungen, Verteidigungstechniken sowie Vorführungen extremer Körpererhärtungen sehen.